Todos os dias, novas pessoas descobrem as corridas de rua. Com isso, a cada evento organizado pela Corpore, percebemos o aumento do número de novos participantes, que pela primeira vez vão para uma prova sentir aquele clima tão bom que muitos já estão acostumados e que não conseguem abandonar.

E é para ajudar essas novas pessoas que esta matéria está sendo publicada. Abaixo você poderá saber o passo a passo do que deve ser feito em um evento. Confira!

ATENÇÃO: Para provas com retirada de kit antecipada, considere do item "Aguardando a largada" em diante.

A preparação já começa antes de sair de casa. Além de tomar café-da-manhã, pegar seu tênis, shorts e camiseta, é imprescindível levar a confirmação de inscrição. É com essa confirmação que você poderá retirar seu chip de cronometragem e número de peito. Lembre-se de deixar isso tudo pronto na noite anterior, para evitar atrasos no dia da prova. Caso você não encontre sua confirmação, a Corpore disponibiliza isso no Painel do Corredor que deve ser acessado através do link:

http://www.corpore.org.br/cad_efetuarlogin_teladadoslogin.asp

Lembre-se também de se programar para sair com antecedência de casa e poder chegar com tranqüilidade na prova. Eventos com grande número de participantes tendem a ter trânsito aos arredores do local, que se intensifica conforme o horário da largada se aproxima.

Preparado, é hora de se dirigir ao local do evento. Com a confirmação em mãos é preciso primeiramente passar na barraca Chips. Lá, você se posicionará na fila respectiva ao número informado na sua confirmação. Chip e número de peito serão recebidos mediante a entrega da confirmação.

O mais importante aqui é atentar ao uso do chip. Este deve ser preso ao cadarço do tênis junto com as fitas que vêm com o chip. Não adianta colocar o chip no bolso, no braço, no porta chip ou levar na mão, pois dessa forma ele não será captado pelos tapetes localizados no pórtico de largada e de chegada e, dessa forma, você não terá seus tempos cronometrados.

Os números de peito já vêm junto com 4 alfinetes que devem ser utilizados para prender o número na parte da frente da sua camiseta.

É importante estar atento ao regulamento da prova, pois cinco minutos antes do tapete de largada ser desligado, a barraca não entregará mais o chip. Por isso, sempre confira o regulamento para saber quando o tapete de largada não funcionará mais.

Na arena do evento ainda há vestiários (que podem ser utilizados a qualquer momento) e o guarda-volumes onde é possível deixar seus pertences. Para isso, é necessário que você já tenha em mãos seu número de peito de onde será destacado um ticket que ficará preso junto aos seus pertences.

Agora, pronto para enfrentar o percurso, é hora de se dirigir ao local da largada e se posicionar o setor correspondente ao seu ritmo de prova. Ao longo da largada você encontrará diversos portões indicando ritmos como de 5’00”/km a 5’30”/km. Isso significa o tempo que você pretende levar para completar um quilometro, no caso do exemplo você completaria 1 quilometro entre 5 minutos e 5 minutos e 30 segundos. Posicionado-se no local correto é possível fazer uma corrida mais agradável, sem atropelos e necessidade de ultrapassagens, fazendo com que toda a prova flua melhor.

Já no setor do seu ritmo é possível acompanhar um aquecimento comandado por profissionais distribuídos pelo local da largada. Depois disso, é só aguardar a buzina soar e partir para a corrida ou caminhada.

Ao longo da prova você encontrará placas de quilometragem, percurso marcado e fechado para automóveis, postos de hidratação, médicos e UTIs movéis, ou seja, tudo o que é necessário para que você estar seguro e se sentir confortável.

No caso de dois percursos em um único evento só é preciso ficar atento às marcações, placas, faixas ou monitores que sempre vão indicar o caminho correto para seguir.

Ao completar o percurso é importante continuar caminhando. Logo a frente sempre haverá postos de hidratação (um a 50m e outro a 100m, por isso não precisa se preocupar em pegar a água logo no primeiro posto) e então você chegará nas barracas de kit. Já com seu chip na mão, é só escolher o tamanho da camiseta que quer receber e entrar na fila correspondente. Ao entregar seu chip você receberá sua camiseta, medalha e outros brindes, caso a prova forneça.

É importante ressaltar que isso só poderá ser retirado com a entrega do chip. Nenhum outro documento, número de peito ou confirmação de inscrição são aceitos para retirar o kit pós-prova.

Caso você não tenha participado do evento ou não tenha conseguido retirar seu chip, ainda é possível receber a camiseta do evento, mas somente na sede da Corpore a partir da quarta-feira seguinte a prova, com a confirmação de inscrição. Clique aqui e saiba onde fica a sede da Corpore que funciona de segunda a sábado, das 9h às 18h.

Após passar pelas barracas de kit você poderá acompanhar a cerimônia de premiação, utilizar os vestiários e retirar seus pertences do guarda-volumes, mas atenção, para isso é necessário estar com seu número de peito. Por isso não jogue fora seu número antes de retirar seus pertences do guarda-volumes.

Com o fim da festa você já pode se dirigir para casa e encontrar o seu resultado e informações do evento no www.corpore.org.br

Com essas dicas, participar da prova será mais fácil e a cada evento isso se tornará tão corriqueiro que você nem se lembrará que um dia um texto desses foi necessário para lhe ajudar no passo a passo dentro de um evento Corpore...