| O treino será transmitido ao vivo para os associados Corpore a partir das 19h30. Para acompanhar, clique aqui. |
No dia 4 de março a Corpore abrirá o calendário de treinos técnicos do ano. A ação é exclusiva para associados.
Para esse primeiro treino foi convidada a Professora Michelle Sartori que ministrará o treino “Corrida em condições especiais: Hipertensão, Diabetes e Dislipidemia”. Formada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu e mestranda da mesma Universidade, Michelle realiza pesquisas relacionadas à atividade física e doenças crônicas e degenerativas, exercício físico em situações especiais e em fisiologia do exercício.
A palestra será realizada às 19h no auditório da sede da Corpore e terá como objetivo mostrar os benefícios da prática da corrida para pessoas que possuem algum tipo de doença crônica. Além disso, mostrará como o esporte colabora com o bom funcionamento do sistema cardiocirculatório para pessoas que não possuem nenhuma doença, mas que tem predisposição para desenvolver alguma patologia.
“A atividade física regular, em especial caminhadas e corridas, tem sido sugerida como importante abordagem na prevenção e até mesmo no tratamento de doenças crônico-degenerativas. Além disso, essas atividades podem trazer benefícios para o organismo, em especial ao sistema cardiocirculatório e proporciona uma melhor qualidade de vida da pessoa que pratica, independente de possuir alguma doença ou não”, disse Michelle.
Serão disponibilizadas 50 vagas que serão decididas por sorteio. As inscrições devem ser feitas até o dia 1 de março e os sorteados receberão um email com a confirmação de participação no dia 2.
Confira as informações:
TREINO EXCLUSIVO PARA ASSOCIADOS
Incrições: Clique aqui
Data: 04 de março
Horário: 19h
Local: Auditório da sede da Corpore – Rua Bento de Andrade, 444. Clique aqui e veja como chegar.
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