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Treino Técnico- Perfil Atleta x Perfil Prova

24/08/2007, por Corpore

No dia 1º de Setembro a Corpore promoverá mais um treino técnico exclusivo para os associados. O treino, que ocorrerá na pista de atletismo do Ícaro de Castro Mello (ao lado do Ginásio do Ibirapuera), a partir das 8h30, será comandado por Douglas de Melo, diretor técnico da Top Notch Assessoria Esportiva.

O tema desse treinamento será Perfil Atleta x Perfil da prova, no qual Douglas vai auxiliar o atleta a traçar seu treinamento e escolher a prova de acordo com suas qualidades físicas. "É extremamente necessário que se faça uma preparação e treinamento adequados para que se tenha o melhor rendimento dentro de cada prova ao longo do ano", afirma Douglas.

Confira no quadro abaixo os assuntos que o técnico abordará em seu treino:

Análise dos fatores que levam a um bom rendimento com segurança;
Seu treino e os melhores resultados;
Perfil do atleta - peso, motivação, tempo para treinamento;
Distância da prova - mais rápida ou mais longa?;
Perfil altimétrico;
Temperatura;
Treinamento adequado;
Avaliação física.

O evento é gratuito, exclusivo para associados Corpore. Estamos disponibilizando 100 vagas e as inscrições devem ser feitas através do site até quarta-feira (29/08). Os 50 primeiros inscritos garantem sua participação, as demais vagas serão preenchidas por sorteio. Os atletas sorteados serão informados na quinta-feira (30/08) por e-mail.

Reforçamos o pedido de que a inscrição seja feita somente por aqueles que realmente têm a intenção de participar. A sua inscrição e não comparecimento prejudica aqueles que querem participar, mas encontram as inscrições esgotadas!

INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Evento exclusivo para associado Corpore- Para associar-se clique aqui

Inscrições: clique aqui

Confira as informações:

Data: 01/09/2007
Local: Pista de atletismo Ícaro de Castro Mello (ao lado do Ginásio do Ibirapuera)
Horário: 8h30 às 10h30
Vagas: 100 vagas

 

 



 
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